La coach et conférencière bisontine signe un ouvrage consacré à la transformation personnelle. Dans Transforme en or ce qui plombe ta vie, elle livre des clés pour traverser les épreuves et les convertir en moteurs de changement.
Et si les blessures, blocages et crises existentielles devaient notre plus grande force ? C’est en substance ce que défend Julie Grandmougin dans son ouvrage. À l’aide d’exercices pratiques et de témoignages, fruit de son parcours de 20 ans d’accompagnement, la thérapeute livre une méthode de transformation accessible à tous. Un processus en quatre étapes pour changer ce qu’elle appelle “le plomb en or” : comprenez les entraves rencontrées dans une vie, en forces. L’ensemble, aux allures de guide initiatique et classé au rayon du développement personnel, se propose de réveiller l’alchimiste qui est en nous. Une discipline à laquelle la Bisontine s’est pas mal intéressée, en se formant auprès de Toni Ceron.
“J’en parle beaucoup dans ce livre, tout comme de la psychobiologie quantique, qui fait partie des approches alternatives et assez novatrices. J’ai découvert cela après un grave accident impliquant une hospitalisation, cela m’a ramené aux limites du vivant et du corps. L’idée est que si l’on n’a pas déprogrammé certains systèmes biologiques, on rencontre toujours les mêmes problèmes. Et ce, bien qu’on soit dans le meilleur état d’esprit possible”, explique Julie Grandmougin.
Sa profession de coach et conférencière l’a amenée à accompagner au fil des ans différents publics : des managers en entreprise aux équipes institutionnelles, en passant par des particuliers. Sa carrière avait pourtant commencé comme guichetière au Crédit Agricole de Fontaine-Argent, à Besançon. Mais elle va être rapidement chargée d’accompagner les clients dans la transformation et l'automatisation des services. Une première expérience qui va agir comme un déclic. Jusqu’à ce qu’elle découvre le coaching lors d’un séjour d’un an en Australie. “J’y ai vu une solution, car on va chercher les ressources à l’intérieur de la personne”, confie-t-elle. Installée ensuite à Paris, où elle crée sa première entreprise, elle complétera sa formation par la programmation neuro-linguistique, l’hypnose et diverses approches énergétiques afin d’accompagner “toutes les dimensions de l’être : visibles et invisibles.”
Un parcours qu’elle continue d’enrichir et qu’elle propose donc aujourd’hui de partager dans ce livre. Paru fin avril aux éditions First, elle le destine plutôt à un public de 30-50 ans en quête de sens et désireux de se réapproprier leur vie. Mais aussi plus largement “à tous ceux qui veulent commencer à vivre à partir de soi et non plus en mode survie, ou caché derrière des masques, pour répondre aux diktats familiaux et sociétaux.” Un appel à l’authenticité appuyé sur une mise en pratique. “Je voulais quelque chose de très concret qui dise ce qu’il faut pour être bien, pour permettre de savoir comment on fait dans la vraie vie”, résume-t-elle.
Installée désormais à Versailles, Julie Grandmougin revient régulièrement voir ses parents à Besançon, où elle a également des clients. Elle poursuit parallèlement ses stages immersifs. Il lui arrive d’intervenir parfois à l’étranger comme prochainement en Afrique du Sud. Une séance de dédicaces est prévue en septembre dans les librairies bisontines et elle devrait également participer aux Livres dans la Boucle.
“Transforme en or ce qui plombe ta vie : L’Alchimiste, c’est toi !”, chez First Éditions, 368 pages, 30 avril 2026
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